laugardagur, apríl 21

Æfing 16

Hjól: 50 mín

+

3x 20 djúpar hnébeygjur
3x 20 kviðkiller
4x15 triceps armbeygjur í armbeygjustandi

posted by Unnur Bryndis at 8:02 e.h.

0 Comments:

Skrifa ummæli

<< Home